La montaña rusa de trabajar demasiado y descansar poco

Herbert Freudenberger, un psicólogo estadounidense, acuñó la palabra «Agotamiento«Al igual que el exceso de trabajo. Describe «Las consecuencias del estrés severo y los altos ideales para ayudar a las profesiones.. » Como enfermera, puedo ver por qué ha habido una gran iniciativa en los hospitales de todo el país para evitar el agotamiento y no sobrecargar a las enfermeras y al personal del hospital.

El costo físico y emocional de cuidar a las personas en sus peores momentos puede afectar a cualquiera. Freudenberger estaba tratando de crear conciencia sobre «profesiones de ayuda. » El agotamiento es un peligro que todos deben tener en cuenta. La madre que trabaja más de 40 horas y que aún llega a casa para cuidar a los niños. El padre que trabaja 3 trabajos. Un estudiante que no ha tenido la oportunidad de mirar nada más que un libro de texto. ¿Un cristiano que ha seguido pacientemente a Dios diligentemente durante años pero que todavía no ha recibido esa gran oración?

Independientemente de dónde se encuentre en su vida o de lo que haga, puedo asegurarle que siempre habrá un potencial de agotamiento.

Recientemente he podido aprender que el diablo no se limita a distraerlo con cosas como la lujuria y la codicia. Él también está usando propósitos divinos como una distracción. Ha habido muchas veces en que mi unidad ha estado llena y ofrece horas extra; Quiero ayudar a mi unidad y verla como una bendición financiera de Dios recogería turnos adicionales. Dios pudo usarme de izquierda a derecha en el trabajo. Orando por los pacientes, alentando a sus familias e incluso hablando de Jesús a sus compañeros de trabajo. De cuatro a cinco turnos exigentes de 12 horas a la semana y, a menudo, seguidos. Pronto mi fatiga se extendió a mi trabajo y comenzó a verme infeliz. Me estaba esforzando demasiado en una vida poco saludable.

Después de trabajar 6 días seguidos, Dios pudo intervenir y mostrarme que era miserable.

Me permití llegar al punto de que todo lo que sabía era cómo trabajar. Me volví tan miserable con mi vida fuera del trabajo porque nunca pude disfrutar un día libre. Mis días libres … llenos de mandados, sirviendo a medias en la iglesia y fallando en los intentos de dormir lo suficiente. Aunque todavía tenía mi tiempo devocional diario, se sentía más rutinario y sin obligación que cualquier otra cosa. Estaba trabajando demasiado y no descansaba. El enemigo tomó lo que Dios me bendijo y trató de ahogarme con el trabajo.

“A menos que el Señor construya la casa, los que la construyan trabajarán en vano. A menos que el Señor guarde la ciudad, el guardia vigila en vano. Es en vano que te levantes temprano y vayas tarde a descansar, comiendo pan de trabajo ansioso; porque él duerme a su amado «. – Salmo 127: 1-2 NVI

Si bien las ambiciones, los sueños y las metas son todas bendiciones de Dios, también pueden ser una distracción. Nuestro trabajo para Dios, nuestros sueños y objetivos dados por Dios, nunca debería eclipsar a Dios mismo. ¿Cuándo fue la última vez que asimiló el arte de Dios al disfrutar del atardecer? ¿Tuviste tiempo de calidad con el cónyuge que Dios te dio? ¿Te acuestas en una hamaca y acabas de disfrutar del hermoso día que Dios hizo para ti? Lo mejor de todo es, ¿cuándo fue la última vez que realmente pasó tiempo con Dios y no solo leyó su devocional mientras toma su café por la mañana? Estas no son para condenar preguntas, sino con suerte para condenar. Tomarse el tiempo para disfrutar de la vida y descansar de verdad, nos permite no trabajar demasiado.

“Cuando consideré todo lo que había logrado y lo que había trabajado para lograr, encontré que todo era inútil y perseguir el viento. No había nada que ganar bajo el sol «. – Eclesiastés 2:11 NVI

Como ves en los versículos anteriores a esto, Salomón estaba buscando todas las cosas mundanas que podía, cualquier cosa su «ojos deseados«No lo negó. Su conclusión fue que no valía la pena. Todos sus logros, todo su trabajo, encontró «fútil. » La verdad es que si pasas toda tu vida trabajando y logrando objetivos, te perderás la vida. Te perderás el disfrute de las bendiciones y los frutos de tu trabajo que Dios te ha dado.

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Nuestro cumplimiento proviene de Dios y solo de Dios. Podemos bombardearnos con trabajo, metas y ambiciones, pero al final del día nunca te satisfará tanto como la relación personal con Dios que podemos disfrutar a través de Jesucristo.

«Y él dijo: Mi presencia irá contigo, y yo te daré descanso» – Éxodo 33:14 NVI