Deja de juzgarte por lo que no puedes controlar

Cuando era un adolescente que sobrevivió a la pubertad, mis némesis eran revistas para adolescentes. Una mirada a esas caras pulidas, estómagos planos y cabello liso y cualquier confianza que tenía fue eviscerada. No tenía idea de que esas imágenes estaban compradas, solo sabía que no estaba a la altura.

Miro hacia atrás en ese momento de mi vida con tristeza porque perdí mucho tiempo y energía preocupándome por mi apariencia. Tenía pesadillas con mi cabello rizado y rizado. Lloré por mi cuerpo que no se parecía en nada a los cuerpos de esas modelos largas y delgadas. Pasé tanto tiempo preocupándome por cosas que no elegí y que no pude cambiar, sin importar cuántos productos probé o entrenamientos que completé.

Como adulto, sigo experimentando la atracción de lo imposible, especialmente a medida que envejezco. Sin embargo, estoy empezando a entender sobre lo que realmente tengo control.

Sobre lo que no tengo control

No tengo control sobre mi estatura, la forma de mi nariz o la textura de mi cabello. No elegí mi nivel de inteligencia, mi falta de destreza atlética o mi voz no musical. Todas nuestras vidas somos juzgados y despedidos o aplaudidos en relación con una amplia gama de atributos de los que no somos responsables. Incluso nos enorgullecemos de cosas que no ganamos: un gran recuerdo, un metabolismo rápido o características bien equilibradas. Hemos hecho que nuestro valor dependa de cosas que tienen muy poco que ver con nuestras elecciones.

Sobre lo que tengo control

En cambio, deberíamos centrarnos en lo que tenemos control sobre: ​​nuestro carácter. El tipo de personas que somos está completamente a nuestro alcance. Podemos decidir ser amables, honestos y serviciales, o podemos elegir ser crueles, decir mentiras o ser egoístas.

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También podemos controlar nuestras actitudes y cómo manejamos las dificultades de la vida. Charles Swindoll nos recuerda cómo esto tiene un gran impacto en cómo resultan nuestras vidas:

Cuanto más vivo, más me doy cuenta del impacto de la actitud en la vida. La actitud, para mí, es más importante que los hechos…. No podemos cambiar nuestro pasado … no podemos cambiar el hecho de que las personas actuarán de cierta manera. No podemos cambiar lo inevitable. Lo único que podemos hacer es tocar la cuerda que tenemos, y esa es nuestra actitud. Estoy convencido de que la vida es 10 por ciento lo que me pasa y 90 por ciento cómo reacciono. Y así es contigo … estamos a cargo de nuestras actitudes.

Elegir invertir en lo eterno

A medida que envejezco, esos atributos físicos o habilidades de las que podría haber estado orgulloso antes se eliminan. Incluso si tuvo la suerte de nacer con gran atractivo o talento, eventualmente los perderá. Lo único que queda es el contenido de tu personaje que no se te puede quitar. En lugar de invertir todo nuestro tiempo tratando de mejorar el aspecto de nuestros cuerpos, deberíamos invertir en lo que dura para siempre.

1 Timoteo 4: 8 dice «porque si bien el entrenamiento corporal tiene algún valor, la piedad es valiosa en todos los sentidos, ya que es prometedora para la vida presente y también para la vida venidera».

No hay nada de malo en preocuparse por nuestras apariencias e invertir en una vida saludable. Sin embargo, esta parte de nosotros seguramente está muriendo y si nuestro valor está demasiado apretado en esto, estaremos perdidos a medida que nos acercamos a nuestros años crepusculares. En cambio, podemos elegir ser el tipo de persona que deberíamos ser, haciendo de nuestra apariencia un factor secundario. Podemos elegir tener una actitud de esperanza, y podemos elegir tener un carácter de integridad. De esa manera, cuando el tiempo arrugue nuestras caras y debilite nuestros cuerpos, ya sabremos quiénes somos y qué es lo importante.