3 razones por las que debes ayunar

¿Atrapado en una rutina? ¿Tratando de decidir cuál es tu próximo paso en la vida? Si eres como yo y el 99,99% del mundo, probablemente has estado en una situación en la que el ayuno habría ayudado. Mientras reflexionaba sobre mi vida hace dos semanas, me di cuenta de que estaba en una rutina espiritual. En una «rutina espiritual», no estaba avanzando con mi caminar con Dios, pero tampoco estaba retrocediendo, quizás estaba en el peor lugar … Estaba estancado. La vida se había vuelto muy ocupada para mí entre ser un estudiante de ingeniería, hacer una pasantía con el BATF 2 días a la semana, liderar un equipo de servicio, liderar un pequeño grupo y escribir blogs. Noté que no había leído mi Biblia en una semana, noté que solo estaba escuchando música de adoración si no había nada más en la radio, y no estaba concentrado cuando estaba sentado en la iglesia. No estaba haciendo tiempo para Dios, y no estaba creciendo espiritualmente … Era hora de un ayuno.

El ayuno es una excelente manera de volver a conectar con Dios, o tal vez caminar con Dios en un nivel más profundo de lo que ya estás haciendo. Aclara tu mente y te sintoniza con Dios. Sin más preámbulos, 3 razones por las que debes ayunar:

• Para acercarse a Dios.
  En Lucas capítulo 4, leemos acerca de Jesús aventurarse en el desierto, donde ayunó de toda comida durante cuarenta días. Dice en Lucas que fue tentado por el diablo durante su ayuno, y se resistió al diablo. Después de ese ayuno, Jesús se fue a la guerra, predicando el evangelio en todas partes. En ese tiempo de ayuno (y al encontrar a Dios en la naturaleza, pero ese es un blog diferente), Jesús obtuvo la claridad y la visión que necesitaba para encender el mundo con la palabra de Dios.

• Para buscar dirección en la vida.
  Nuestra iglesia ayuna a Daniel al comienzo de cada año durante tres semanas: es una forma de comenzar bien el año, despertar nuestros espíritus y buscar dirección para el año. Un buen amigo mío comenzó a Daniel rápidamente el año pasado buscando un gran avance: saber que Dios tenía algo más para él que su lugar actual en la vida. Al final de su ayuno, tuvo su respuesta: fue rebautizado y sabía que se suponía que debía comenzar una organización sin fines de lucro. Once meses después, acaba de dejar su trabajo, y se está preparando para cerrar una gigantesca propiedad de 650 acres, completa con edificios y comodidades, perfecta para organizar sus retiros de empoderamiento.

• Ser más saludable en todas las facetas de la vida.
  1 Corintios 6:19 nos dice que nuestros cuerpos son templos, en los cuales Dios vive. Es importante cuidar su cuerpo mental, física y espiritualmente. El ayuno no es solo una excelente manera de aumentar la salud espiritual, sino que si se hace correctamente (Daniel ayuna, por ejemplo), puede ser una excelente manera de presionar el botón de reinicio física y mentalmente. Ayunar por perder peso no es algo egoísta: ¡nuestros cuerpos son templos y Dios necesita que cuidemos nuestros cuerpos para que podamos estar sanos y difundir Su palabra! Lo siento, pero si vamos a difundir el evangelio en los confines del mundo, o incluso en las ciudades del interior de Jacksonville, necesitamos estar en forma para poder caminar por millas y estar mentalmente agudos. No hay duda de que Chick-fil-a, pollo Publix, pastel de nuez y té dulce son del Señor, pero solo con moderación y combinados con otros alimentos nutritivos.

Mientras me siento aquí hoy después del ayuno, me he vuelto a conectar con Dios y he comenzado a crecer espiritualmente nuevamente. Ahora me encuentro despertando una hora más temprano todos los días para poder tener mi tiempo devocional, prefiero la música de adoración a la música secular, estoy en una tendencia de comer más sano y me siento más feliz. Así que ahí lo tienen chicos y chicas, 3 razones por las que deberías ayunar. ¡Que tengas una buena semana!